Jawbone Up2
O Jawbone Up2 é um rastreador de fitness com um design moderno e elegante, mas seus pontos fortes são o aplicativo Up e a função Smart Coach.
Introdução
O Jawbone Up24 foi um dos primeiros rastreadores de fitness válidos e agora a empresa espera que seu sucessor, o Up2, tenha o mesmo sucesso. Este rastreador monitora as atividades diárias e as fases do sono, permite gravar seus treinos e oferece conselhos sobre como viva uma vida mais saudável graças à função Smart Coach do aplicativo Up. Com um custo de cerca de 120 euros, o Up2 preenche um espaço vazio nessa faixa de preço, mas antes de prosseguir com a compra, seria melhor examinar as opções mais baratas e mais caras.
Projeto
Com o Up2, o Jawbone abandonou o motivo levantado do Up24 e decidiu optar por um motivo ligeiramente tracejado circunscrito à área superior da pulseira, mantendo o restante da pulseira liso e flexível.
Outra mudança notável é o encaixe. A UP24 usava uma espécie de gancho “falso”, com as duas extremidades livres e próximas para manter a alça no lugar. O UP2 possui um novo acoplamento “gancho”, mais difícil de conectar, mas também mais seguro. Pessoalmente, prefiro o antigo método de fechamento, mais simples ou uma solução mais próxima da dos relógios tradicionais, como no Fitbit Charge.
Semelhante ao movimento Jawbone Up, o Up2 tem três LEDs brilhantes praticamente invisíveis. O ícone de um homem correndo, a nuvem de mensagens e o ícone da lua acendem apenas na hora certa, deixando a alça para manter uma aparência minimalista na maioria das vezes. O UP2 é resistente apenas a respingos de água, portanto você pode usá-lo com segurança no chuveiro, mas não pode usá-lo enquanto nada.
atuação
O UP2 provou ser bastante preciso durante os testes, contando as cem etapas que dei pelo escritório como se fossem 123. Até os cálculos de distância que ele registrou durante os meus treinos foram quase sempre precisos, e são necessários apenas dois ou três segundos para parear com o aplicativo sempre que desejar sincronizar informações.
Ao contrário do Up Move, o Up2 tem uma mensagem personalizável que permite descobrir quando você está parado por muito tempo. Configurei meu alerta para ativar todas as horas de atividades sedentárias durante o horário comercial (das 9:00 às 17:00).
Embora ele tenha ignorado isso algumas vezes, ele cumpriu seu dever perfeitamente, lembrando-me de dar uma curta caminhada pelo escritório em intervalos regulares. Eu também gostaria de ter a detecção dos degraus e lances de escadas, como no Fitbit Charge and Charge HR, porque talvez isso me encorajasse a usar as escadas e evitar o elevador para subir os nove andares que separam a estrada da minha escritório.
Up App
O aplicativo Jawbone Up continua sendo um dos aplicativos mais coloridos e cativantes dos rastreadores de fitness, além de um dos mais úteis e fáceis de usar. Disponível para Android e iOS, o aplicativo permite gerenciar todos os dados do seu Up2 e sincroniza automaticamente com o seu dispositivoapós cerca de três segundos de uso do smartphone.
O fato que pode ser confuso é que existem dois aplicativos Up: um para o Up Move e o Up24, e outro para o Up2 e o MP3. É basicamente o mesmo aplicativo, mas não deixe de baixar a versão com o ícone roxo do Up2.
A tela principal mostra as atividades, representadas por dois gráficos. O lado esquerdo indica a quantidade de tempo gasto dormindo durante a noite, enquanto no lado direito há a porcentagem de realização da meta estabelecida de atividades físicas diárias. Ao tocar nos dois lados, você pode acessar estatísticas detalhadas, incluindo as horas de sono profundo ou leve e o tempo de atividade em comparação com o gasto em repouso.
Abaixo desses gráficos estão as folhas de informações usuais, que mostram todos os tipos de estatísticas e dicas para melhorar seu estilo de vida, desde as etapas adotadas até a importância de se manter hidratado ao longo do dia. Você também pode ver os cartões relacionados às metas diárias, que funcionam como uma espécie de desafio pessoal para incentivá-lo a concluir atividades pequenas, mas importantes para o seu bem-estar, como aumentar a quantidade de etapas a serem tomadas no dia seguinte.
Smart Coach
O recurso Smart Coach da Jawbone aprende seus hábitos e sugere maneiras de melhorar sua saúde dia após dia. Meu Smart Coach foi ativado após dois dias de uso do Up2, e a função me ofereceu conselhos básicos direcionados ao meu estilo de vida bastante ativo.
Por exemplo, após um dia particularmente longo e terminou com um total de 17.708 etapas, um cartão apareceu com um aviso para permanecer hidratado e comer bem para compensar todo o esforço do dia ocupado. Embora possam parecer conselhos simples, gostei do fato de o aplicativo ter entendido quando eu passava as 12.000 etapas diárias habituais e de me oferecer conselhos sobre como me recuperar.
Leve seus dados e transformá-los em recomendações personalizadas sempre foi um dos pontos fortes de Jawbone. Diferentemente do aplicativo Fitbit, que coleta e apresenta suas informações relacionadas às atividades físicas, o aplicativo Jawbone tenta ajudá-lo a adotar um estilo de vida mais saudável, usando as informações coletadas de suas atividades diárias.
Rastreamento do sono
Você pode ativar manualmente o modo de suspensão do Up2 tocando duas vezes na parte superior da pulseira e prolongando o segundo toque. Para confirmar a operação, você sentirá uma vibração e verá o ícone da lua acender. Você também pode usar o aplicativo para ativar esse modo, mas eu gostaria de um procedimento automático, como com o Fitbit Charge.
Como a maioria dos outros rastreadores de fitness, o dispositivo usa o acelerômetro para monitorar movimentos durante o sono e para calcular quantas vezes você acorda durante a noite. Esta função também permite descobrir a quantidade de tempo de sono profundo e tempo de sono leve. Para chegar a essas conclusões, o Up2 depende exclusivamente de movimentos, e não também da freqüência cardíaca, como acontece com o Pico da Base. O resultado final, no entanto, permite que você descubra com precisão as horas gastas dormindo.
O Up Move também possui o recurso de rastreamento do sono, mas O Up2 também pode contar com um despertador inteligente. Você pode configurá-lo a partir do aplicativo para acordar no horário desejado ou escolher um intervalo de tempo mais amplo no qual o Up2 controlará seu tipo de sono, para acordar durante a fase de sono leve. No entanto, esse período de tempo não é a melhor escolha, pelo menos para meus hábitos.
Autonomia
Jawbone promete 7 dias de autonomia com o Up2. Não é um bom resultado como os dez dias do Fitbit Charge HR, mas o Jawbone decidiu manter um perfil baixo com os dados declarados, oferecendo mais do que o especificado. Carreguei totalmente minha unidade de teste e o aplicativo me mostrou 9 dias de autonomia restante. Usei o dispositivo mais ou menos continuamente por uma semana e a bateria acabou como esperado.
Conclusões
Com um design refinado e a adição do Smart Coach, o Jawbone Up2 é uma versão mais inteligente do primeiro rastreador de fitness da empresa. O Up 2 oferece tudo o que você precisa para suas atividades físicas de nível básico, e tem um equipamento extra com o Smart Coach, que tenta convencê-lo a ter um estilo de vida mais saudável. No entanto, o preço de cerca de 120 euros coloca o Up2 em uma posição complicada.
O Up Move custa cerca de 50 euros e integra as principais funções do Up2, excluindo o despertador inteligente e o aviso para fazer um pequeno movimento quando você ficar parado por muito tempo. O Fitbit Charge tem um preço semelhante ao do Up2, mas também pode funcionar como um relógio tradicional, mostra os lances de escadas percorridas e tem a função de dormir que é ativada automaticamente. Finalmente, o Fitbit Charge HR tem um preço de cerca de 160 euros, mas inclui o sensor para detectar os batimentos cardíacos e gerencia as notificações do smartphone.
Como você pode ver, a concorrência nesse setor não falta, mas o Up2 ainda é uma opção válida para todos aqueles que desejam optar por um dispositivo com um design sóbrio, capaz de trabalhar com um aplicativo útil e atraente.
