Os melhores rastreadores de fitness para treinar em casa

Manter a forma através da atividade física é importante, de fato fundamental. A quarentena forçada devido à emergência do coronavírus, no entanto, impôs uma revolução nessa área também, colocando nossa casa no centro de tudo. Portanto, os exercícios devem ser movidos para sua casa, mas isso não impede que você os monitore, exatamente como acontece nos esportes ao ar livre. Novamente, rastreadores de fitness vêm em socorro.

Primeiro, obtenha nosso guia geral dedicado a esses wearables, que atualizamos constantemente com base nos novos dispositivos disponíveis no mercado. Com essa premissa, realizamos uma pesquisa completa para entender quais rastreadores de fitness realmente têm a capacidade de monitorar todas as atividades esportivas que podem ser realizadas em casa: esteiras, alongamento, corrida no local, abdominais, pilates, só para citar alguns. Portanto, todos os modelos neste artigo têm esse tipo de funcionalidade.

Amazfit Stratos 3

O relógio esportivo produzido pela Huami, uma empresa controlada pela Xiaomi, recebeu recentemente uma importante atualização de software. Isso introduziu até 61 novos modos de esporte, incluindo corrida no local, caminhada, abdominais, pilates, treinamento com degraus. Em suma, um dispositivo capaz de monitorar o que agora é a atividade esportiva que pode ser realizada enquanto estiver em casa, mas que obviamente também pode ser usada ao ar livre no futuro, quando obviamente a quarentena estará concluída. Encontre todos os detalhes no dispositivo neste endereço.

• Compatibilidade: Android, iOS
• Correias: silicone, gancho 22 mm
• Conectividade: Bluetooth 5.0

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Xiaomi Mi Band 4

O Mi Band 4 representa a evolução natural da agora famosa série de bandas inteligentes Xiaomi. Também para esta geração, a empresa chinesa decidiu focar tudo na relação qualidade / preço, colocando-o na Itália em 34,99 euros e dotando-o de quase todos os recursos que podem ser esperados em um produto como esse: display colorido AMOLED; monitoramento de atividade física (inclusive em casa) com sensor de frequência cardíaca; monitoramento do sono; à prova d’água até 50 metros (completo com traçado de natação); exibição de notificações, autonomia de 14 dias. Neste endereço, você pode recuperar nossa análise.

• Compatibilidade: Android, iOS
• Correias: silicone, acessório proprietário
• Conectividade: Bluetooth 5.0

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Apple Watch Series 5

De certa forma, inaugurou o setor e continua sendo o ponto de referência certo para quem tem um dispositivo com uma maçã mordida. Obviamente, estamos falando do Apple Watch, agora em sua quinta geração. Além de integrar tudo o que é necessário para rastrear esportes ao ar livre, o smartwatch da empresa californiana é facilmente capaz monitorar a corrida dentro de casa, mas também exercícios usando steppers, elípticos, esteiras. Disponível nas variantes de 40 ou 44mm, permite detectar continuamente o seu batimento cardíaco completo com funcionalidade de ECG. A versão Nike + foi especialmente projetada para fitness e incorpora um altímetro. Para todos os detalhes, encontre nossa análise neste endereço.

• Compatibilidade: iOS
• Correias: silicone, aço, couro, tecido, acessório proprietário
• Conectividade: Bluetooth 5.0

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Banda de Honra 5

É o rival direto do Mi Band 4 e compartilha com ele a excelente relação qualidade / preço. De fato, são necessários 29,99 euros para levar para casa o Honor Band 5, uma banda inteligente com recursos esportivos extremamente confortáveis ​​de usar. Aqui também, além de todas as atividades que podem ser monitoradas ao ar livre, existe a possibilidade de acompanhar todos os esportes que podem ser praticados em casa durante esse período de quarentena. Compatível com Android e iOS, é perfeito para quem deseja monitorar sua atividade física de forma indicativa sem ter que gastar grandes quantias. Neste link, nossa análise.

• Compatibilidade: Android, iOS
• Correias: silicone, acessório proprietário
• Conectividade: Bluetooth 5.0

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Garmin VivoSmart 4

Embora não seja um produto muito recente (comercializado entre o final de 2018 e o início de 2019), O VivoSmart 4 é um dos rastreadores de fitness mais completos do mercado. Além disso, neste setor a Garmin não precisa de introdução, uma marca cujos dispositivos são frequentemente usados ​​também por atletas profissionais. A bateria dura uma semana e a função chamada “bateria do corpo” é muito interessante, indicando qual é o melhor momento para treinar, dependendo da energia detectada. Mais uma vez, toda a atividade esportiva que pode ser realizada em casa é acompanhada regularmente.

• Compatibilidade: Android, iOS
• Correias: silicone, acessório proprietário
• Conectividade: Bluetooth 4.0

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