Os melhores rastreadores de fitness para treinar em casa

Manter a forma atravĂ©s da atividade fĂ­sica Ă© importante, de fato fundamental. A quarentena forçada devido Ă  emergĂȘncia do coronavĂ­rus, no entanto, impĂŽs uma revolução nessa ĂĄrea tambĂ©m, colocando nossa casa no centro de tudo. Portanto, os exercĂ­cios devem ser movidos para sua casa, mas isso nĂŁo impede que vocĂȘ os monitore, exatamente como acontece nos esportes ao ar livre. Novamente, rastreadores de fitness vĂȘm em socorro.

Primeiro, obtenha nosso guia geral dedicado a esses wearables, que atualizamos constantemente com base nos novos dispositivos disponĂ­veis no mercado. Com essa premissa, realizamos uma pesquisa completa para entender quais rastreadores de fitness realmente tĂȘm a capacidade de monitorar todas as atividades esportivas que podem ser realizadas em casa: esteiras, alongamento, corrida no local, abdominais, pilates, sĂł para citar alguns. Portanto, todos os modelos neste artigo tĂȘm esse tipo de funcionalidade.

Amazfit Stratos 3

O relógio esportivo produzido pela Huami, uma empresa controlada pela Xiaomi, recebeu recentemente uma importante atualização de software. Isso introduziu até 61 novos modos de esporte, incluindo corrida no local, caminhada, abdominais, pilates, treinamento com degraus. Em suma, um dispositivo capaz de monitorar o que agora é a atividade esportiva que pode ser realizada enquanto estiver em casa, mas que obviamente também pode ser usada ao ar livre no futuro, quando obviamente a quarentena estarå concluída. Encontre todos os detalhes no dispositivo neste endereço.

  • Compatibilidade: Android, iOS
  • Correias: silicone, gancho 22 mm
  • Conectividade: Bluetooth 5.0

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Xiaomi Mi Band 4

O Mi Band 4 representa a evolução natural da agora famosa sĂ©rie de bandas inteligentes Xiaomi. TambĂ©m para esta geração, a empresa chinesa decidiu focar tudo na relação qualidade / preço, colocando-o na ItĂĄlia em 34,99 euros e dotando-o de quase todos os recursos que podem ser esperados em um produto como esse: display colorido AMOLED; monitoramento de atividade fĂ­sica (inclusive em casa) com sensor de frequĂȘncia cardĂ­aca; monitoramento do sono; Ă  prova d’ĂĄgua atĂ© 50 metros (completo com traçado de natação); exibição de notificaçÔes, autonomia de 14 dias. Neste endereço, vocĂȘ pode recuperar nossa anĂĄlise.

  • Compatibilidade: Android, iOS
  • Correias: silicone, acessĂłrio proprietĂĄrio
  • Conectividade: Bluetooth 5.0

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Apple Watch Series 5

De certa forma, inaugurou o setor e continua sendo o ponto de referĂȘncia certo para quem tem um dispositivo com uma maçã mordida. Obviamente, estamos falando do Apple Watch, agora em sua quinta geração. AlĂ©m de integrar tudo o que Ă© necessĂĄrio para rastrear esportes ao ar livre, o smartwatch da empresa californiana Ă© facilmente capaz monitorar a corrida dentro de casa, mas tambĂ©m exercĂ­cios usando steppers, elĂ­pticos, esteiras. DisponĂ­vel nas variantes de 40 ou 44mm, permite detectar continuamente o seu batimento cardĂ­aco completo com funcionalidade de ECG. A versĂŁo Nike + foi especialmente projetada para fitness e incorpora um altĂ­metro. Para todos os detalhes, encontre nossa anĂĄlise neste endereço.

  • Compatibilidade: iOS
  • Correias: silicone, aço, couro, tecido, acessĂłrio proprietĂĄrio
  • Conectividade: Bluetooth 5.0

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Banda de Honra 5

É o rival direto do Mi Band 4 e compartilha com ele a excelente relação qualidade / preço. De fato, sĂŁo necessĂĄrios 29,99 euros para levar para casa o Honor Band 5, uma banda inteligente com recursos esportivos extremamente confortĂĄveis ​​de usar. Aqui tambĂ©m, alĂ©m de todas as atividades que podem ser monitoradas ao ar livre, existe a possibilidade de acompanhar todos os esportes que podem ser praticados em casa durante esse perĂ­odo de quarentena. CompatĂ­vel com Android e iOS, Ă© perfeito para quem deseja monitorar sua atividade fĂ­sica de forma indicativa sem ter que gastar grandes quantias. Neste link, nossa anĂĄlise.

  • Compatibilidade: Android, iOS
  • Correias: silicone, acessĂłrio proprietĂĄrio
  • Conectividade: Bluetooth 5.0

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Garmin VivoSmart 4

Embora nĂŁo seja um produto muito recente (comercializado entre o final de 2018 e o inĂ­cio de 2019), O VivoSmart 4 Ă© um dos rastreadores de fitness mais completos do mercado. AlĂ©m disso, neste setor a Garmin nĂŁo precisa de introdução, uma marca cujos dispositivos sĂŁo frequentemente usados ​​tambĂ©m por atletas profissionais. A bateria dura uma semana e a função chamada “bateria do corpo” Ă© muito interessante, indicando qual Ă© o melhor momento para treinar, dependendo da energia detectada. Mais uma vez, toda a atividade esportiva que pode ser realizada em casa Ă© acompanhada regularmente.

  • Compatibilidade: Android, iOS
  • Correias: silicone, acessĂłrio proprietĂĄrio
  • Conectividade: Bluetooth 4.0

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