Pesquisa: quanto o som de uma mensagem de texto nos afeta – até o som de uma mensagem, uma chamada ou uma vibração em nosso telefone celular nos distrai tanto quanto se atendêssemos o telefone ou enviassemos uma resposta para a mensagem .
Sabendo que uma mensagem de texto ou e-mail chegou ao nosso telefone celular, mesmo que não o atendamos, ele nos distrai significativamente do que estamos fazendo no momento.
De acordo com um novo estudo de uma equipe de psicólogos da Universidade da Flórida, as pessoas que recebem notificações em seus celulares enquanto realizam um trabalho exigente no computador têm três vezes mais chances de cometer erros.
“Embora esses alertas sejam geralmente de curta duração, eles podem causar pensamentos irrelevantes na pessoa e distrações que prejudicam seu desempenho”, afirmou o estudo.
“As notificações móveis por si só prejudicam significativamente o desempenho em trabalhos exigentes, mesmo quando os participantes não respondem imediatamente”.
Para as necessidades da pesquisa, os psicólogos pediram que 166 pessoas jogassem um jogo no computador, no qual precisavam pressionar um botão quando números específicos aparecessem na tela.
Pesquisa O experimento foi dividido em duas partes.
No primeiro, os participantes foram solicitados a concluir essa tarefa, enquanto no segundo – embora não soubessem – foram divididos aleatoriamente em três grupos: uma chamada, uma mensagem de texto ou uma notificação.
Chamadas automáticas e mensagens de texto foram enviadas para os telefones pessoais dos participantes dos dois primeiros grupos, sem saber que essas notificações vinham dos pesquisadores.
Os pesquisadores compararam seus resultados com as descobertas de outros estudos que analisaram o efeito do uso do telefone celular no foco e no desempenho. Eles descobriram que seus resultados eram semelhantes, indicando que receber um aviso e não responder a ele era tão perturbador quanto atender uma chamada ou mensagem de texto.
Os pesquisadores recomendam que os usuários mantenham seus telefones silenciosos ao se envolver em atividades importantes, como dirigir, pois o conhecimento de receber apenas uma mensagem é muito perturbador.
“Mesmo lembrar que você tem algo a fazer no futuro é suficiente para atrapalhar o desempenho em um trabalho simultâneo não relacionado”, concluem os pesquisadores.
Os resultados do estudo foram publicados no Journal of Experimental Psychology: Human Perception and Performance.
fonte: defencenet
