Revisão do Garmin Vivosmart HR

Garmin Vivosmart HR

O Garmin Vivosmart HR integra um monitor de freqüência cardíaca e um grande display LCD no qual uma série de parâmetros pode ser exibida para ajudá-lo a gerenciar seu treinamento físico. Entre as várias opções, você também pode receber notificações enviadas do seu smartphone no Vivosmart HR.

Introdução

Devido à sua tela grande, o Garmin Vivosmart HR é um pouco mais volumoso comparado ao seu concorrente direto, o Fitbit Charge HR. A largura entre os dois é mais ou menos semelhante, enquanto o produto Garmin é mais fino (14 mm) e dificilmente ficará preso sob o punho da camisa ou do suéter.

o A pulseira Vivosmart HR é bem trabalhada: os vários entalhes de ajuste estão muito próximos um do outro e permitem adaptar o dispositivo a qualquer tipo de pulso. A Garmin vende o produto em dois tamanhos, a fim de satisfazer uma clientela ou usuários bastante magros com pulsos “grandes demais”.

o cinta deve ser mantida apertada no pulso a fim de permitir o correto funcionamento do monitor de frequência cardíaca; portanto, será normal que a impressão dessa pulseira fique no pulso assim que a removermos. No entanto, o uso deste produto é confortável e o sensor do monitor de freqüência cardíaca está posicionado confortavelmente entre a ulna e o rádio.

O Vivosmart resiste a mergulhos de até 50 metros, enquanto o Charge HR suporta apenas salpicos de água.

Exibição

O Vivosmart HR está equipado com um Tela de 1 x 0,42 polegadas com resolução de 160 x 68 pixels. As características são, portanto, superiores em comparação ao concorrente com uma tela OLED menor. Por padrão, a data, hora e a barra Mover são exibidas, as quais trataremos mais adiante. Você pode ativar a luz de fundo do dispositivo por alguns segundos tocando no visor.

Entre as várias configurações disponibilizadas pela Garmin, há também a possibilidade de alterar a direção da leitura do texto, orientando-o na horizontal ou na vertical. O Vivosmart HR fornece dez configurações de exibição diferentes para mostrar notificações, condições climáticas, número de medidas tomadas, frequência cardíaca, minutos de atividade e muito mais; a passagem de uma informação para outra é realizada com um simples toque no visor da direita para a esquerda.

Cada uma das dez visualizações é identificada por um ícone que permite uma fácil identificação rapidamente. O usuário tem a opção de personalizar a ordem dessas telas usando os recursos do Garmin Connect e não diretamente do dispositivo. O furto também pode ser gerenciado usando luvas, um detalhe muito útil na temporada de inverno. Infelizmente, essa boa sensibilidade da tela pode levar a alterações incorretas da tela; felizmente, após alguns segundos, o dispositivo retorna automaticamente à tela inicial e o único incômodo real pode ocorrer se o Garmin tiver uma interface com o seu smartphone para gerenciar a lista de reprodução.

Aplicativo

Depois de criar sua conta em Garmin Connect o sistema irá definir um primeiro alvo de medidas a serem tomadas diariamente. Uma vez atingido este objetivo, o objetivo tem aumentado constantemente em nome de um slogan conhecido e muito querido pela Garmin: “Bata ontem”.

A conexão com o smartphone e o aplicativo dedicado é via conexão Bluetooth. O aplicativo fornece uma espécie de resumo diário de sua atividade, oferecendo detalhes em seu dia típico em termos de medidas tomadas, horas de sono, minutos de atividade etc.

Você também pode gerenciar esses resultados diretamente no aplicativo Garmin Connect ou com a versão da web do mesmo serviço. Infelizmente, o Vivosmart HR e o Garmin Connect não integram funções válidas para gerenciar também os parâmetros da dieta, os alimentos consumidos e o valor calórico relativo; para essas funções, é necessário contar com aplicativos de terceiros. A sincronização do dispositivo também pode ocorrer através de um cabo USB conectado ao PC.

O Garmin Connect também é útil para analisar seus resultados; através da interface da web, você pode visualizar vários dados em uma única tela de resumo. Esses resultados também podem ser consultados no dispositivo, mas não tão rapidamente, como é o caso do aplicativo, no qual os vários parâmetros são mostrados em vários painéis.

Notificações

O Vivosmart HR fornece vários métodos de notificação quando certos eventos ocorrem. Por exemplo, quando sim atinge uma meta em que o dispositivo vibra várias vezes e a mensagem “Objetivo” aparece no visor. Por outro lado, se você permanecer inativo e parado por mais de uma hora, o aviso “Mover” será exibido no visor, juntamente com uma vibração de notificação dupla.

Uma opção de notificação final diz respeito à informações do seu smartphone se você optou por visualizar as mensagens relacionadas no Vivosmart HR. Essa opção é útil se você receber poucas mensagens e poucas notificações das redes sociais, caso contrário, tudo se torna difícil de gerenciar e ao mesmo tempo irritante. Em vez disso, as notificações relacionadas apenas à área de fitness são extremamente úteis.

Precisão

o que surpreendente deste dispositivo é a precisão; apesar de não estar equipado com GPS integrado a contagem de passos mostrou-se muito precisa, com desvios mínimos na repetição do mesmo caminho.

O Garmin Vivosmart HR provou ser muito preciso na contagem de etapas e na transposição relativa entre etapas e distância. Nós o testamos simultaneamente com um Fitbit Charge HR registrando valores semelhantes somente após ter calibrado devidamente o Fitbit. Quanto ao monitor de freqüência cardíaca, em vez disso, usamos uma solução da Polar – um fabricante decididamente referência neste setor – como ferramenta de controle, detectando uma diferença de quase 10 bpm. O valor relatado pelo dispositivo Garmin foi, no entanto, ao mesmo tempo alinhado com o que foi medido pelo Fitbit; isso sugere que o problema é atribuível à tecnologia específica usada por esses dispositivos para detectar o batimento cardíaco.

Monitoramento do sono

O Garmin Vivosmart HR é capaz de mantenha o sono da pessoa sob controle que usa para detectar as fases do sono profundo e os períodos em que o descanso mais intenso é interrompido. Com relação a essa função, destacamos a capacidade do Vivosmart HR de interromper a notificação “Mover” após uma hora de inatividade, além de suspender qualquer outra notificação configurada. Portanto, o dispositivo, quando reconhece que estamos dormindo, desativa qualquer possível perturbação e interferência para o descanso.

Bateria

Lá o primeiro carregamento do dispositivo leva cerca de meia hora e a Garmin recomenda concluir isso antes de usar o dispositivo e sincronizá-lo com um PC ou smartphone. A primeira mensagem de bateria fraca apareceu após cerca de 48 horas de uso, contra uma autonomia declarada de cerca de 5 dias. A recarga durou cerca de 30 minutos e a autonomia ao longo do tempo se estabeleceu em valores de cerca de dois ou três dias, mas esse parâmetro é fortemente influenciado pelo tipo de uso que é feito do dispositivo.

Configuração

Como no caso de outros dispositivos Garmin também para o Vivosmart HR la a configuração é feita via Garmin Connect, um aplicativo disponível para dispositivos iOS e Android. Entre as opções adicionais, você pode vincular sua conta Garmin a um perfil específico em uma rede social ou ao seu endereço de e-mail.

A criação do perfil é concluída com a inserção de uma série de dados pessoais relacionados a peso, altura, idade, aptidão para realizar atividades físicas, hábitos relacionados a horas de sono e muito mais. Essas informações permitem que os algoritmos da Garmin determinem o consumo de calorias em repouso e durante o exercício.

Como já relatado O Garmin Connect não pode gerenciar informações sobre os alimentos consumidos durante o dia mas é possível conectar esse aplicativo a ferramentas dedicadas, como o MapMyFitness. A Garmin, como muitas outras empresas do setor, desenvolveu algoritmos que determinam aproximadamente esse tipo de valores; as indicações ainda são válidas, mas não podemos esperar a precisão oferecida por ferramentas e soluções profissionais.

Conclusões

O Fitbit Charge HR tem sido considerado o principal produto entre os rastreadores de fitness, e isso em virtude de um excelente aplicativo, boa autonomia e a possibilidade de gerenciar até mesmo uma dieta possível.

Com a disponibilidade do Garmin vivosmart HR, a situação se torna mais complicada; este dispositivo tem um preço semelhante e oferece uma tela maior, resiste ao mergulho, integra opções de notificação interessantes e, na frente da precisão, encontramos excelentes resultados. Ambos os produtos são válidos, mas pelas características detectadas, podemos dizer que a Garmin conquistou a primeira posição.